Cari Blog Ini

Sabtu, 01 Oktober 2011

Nggak Bisa Bangun Pagi ya? Nih baca..

Nggak bisa dipungkiri lagi, bangun pagi itu sangat menyebalkan bagi sebagian besar orang. Bayangi aja, Tidur malam gara-gara lembur tugas ataupun kerjaan lainnya, paginya nggak bisa di buka deh tuh mata. Maunya tiduuuur... mulu'. Capek badan langsung kerasa alias pegal-pegal di sekujur badan. Walaupun Ngedengar alarm tercinta yang sudah menjerit-jerit nggak ketulungan di meja atau di HP, tanpa buka mata, langsung deh matikan alarm and nyambung kenikmatan tidur lagi. hmm.. Sebenarnya itu bukan penyakit kok. Malas bangun pagi juga nggak ada tuh. Yang ada cuma rajin malas bangun pagi, hehehehe...
Nah, nggak muluk-muluk, ntu-tuh contohkan aja ke saya yang belakangan ini paling demen sama yang namanya tidur. jadi, saya mencoba mencari tips-tips supaya waktu bangun pagi nggak tidur lagi tidur lagi.. Khan menyedihkan banget tuh! Coba aja ingat dengan perumpamaan dari ibu atau nenek kita tercinta. Mereka bilang, " Kalo jam seginni masih tidur, rejekinya dipatok ayam lho". Ingat khan??...
Jadi, buat para pencinta tidur, nih, aku bakal bagi-bagi tips supaya waktu mau bangun pagi nggak ngorok lagi and langsung bangun.

  1. Lihatlah sesuatu yang berwarna. Nah, mata kita itu, walaupun baru istirahat alias dibawa tidur, tetep butuh yang namanya refresing. biar segar gitu. apa lagi kalo yang kita liat cerah sekaligus lembut, seperti dedaunan gitu. tapi bukan daun plastik yaaa.. daun dari tumbuhan hidup lhooo...
  2. Berhenti memencet tombol off atau stop di alarm atau hp anda. Menurut banyak orang nih, kalau alarm kita bunyi, mereka bakalan ngediami aja tuh alarm karena bakal berpikiran "paling bentar lagi mati. Jadi, bergeraklah mematikan alarm anda. Eit, tapi jangan salah lho.. Kalau anda sama seperti saya, mematikan alarm saja tidak akan cukup, karena pasti bakal menutup mata alias tidur lagi. Jadi, kalau masalah alarm, saranku secara pribadi, buat alarm lebih dari satu. jadi bakal bangun terus deh..
  3. Gambarkan harimu sejenak. Ini dia yang rada ampuh. langsung buat skedjul bakal ngelakui apa hari ini atau selanjutnya. Jadi kita bakal lebih semangat.
  4. Minum air. Untuk beberapa orang, nih acara ampuh, namun sebagian lagi tidak.
  5. Biarkan sinar matahari masuk. Hal ini selain buat menyegarkan badan, juga bagus lho buat kesehatan.
Itu dia tips-tips yang aku dapat juga dari browsing (hehehe.. gak kreatif ya?.. hahaha :D). Tapi, semua tips itu nggak bakal terlaksana deh, kalo kuncinya nggak ada. Mau tau kuncinya apa? Niat!! ntu dia yang paling butuh. Oh iya, tips tambahan lagi nih dari diri pribadi. Kalo pas bangun masih ngantuk, coba langsung bangun n lompat-lompat paling tidak sekitar % kali lah.. Habis itu, langsung ambil handuk, mandi deh. Pasti bakal bangun.. ^_^